・真似るは、上達の普遍的な原理である。
・イチローは、2006年のシーズン中、200本安打のプレッシャーにつぶされそうになった時に、キャッチボールの投げ方を変えた。子供の時に真似した、小松辰雄、江川卓、桑田真澄。ある時、牛島和彦の真似をしたときに、リリースの瞬間に力が入る感じがした。ここから、インパクトの瞬間にだけ、力を入れる感覚で打てるようになった。
・世阿弥の風姿花伝や花鏡は、明治末期に出てきた。身体から身体へ伝えるという教育方法で伝えられてきた。
・成功した料理人の方が、下積み時代から帝国ホテルの料理長にいきなり抜擢されたというニュースもある。修行は、非効率という話題もあったが、超一流の世界ではそうでもないらしい。