守ることば

・責任をとることは、失敗した自分を責めることではない。

・人生はカードゲームのようなもの。大切なのは、カードをたくさんもつことより、手札でどう勝負するか。

・無知を認めることは学ぶために不可欠である。

・自分自身が受け入れられないことを、アドバイスするな。

・人生も野球と同じ。ある方法で三回挑戦してみて、ダメだったらアウト。別の方法を試そう。

・過去には戻れない。でも、過去にとらわれて、今という時間を無駄にはできる。

・間違いを認められるのは、成熟の証。

・人は善人にも悪人にもなれる。だが、悪いことはすべて他人のせいにし、自分がしていることはよいことだと思いがちだ。

・嘘ばかり言っている人が、100人集まろうと、言葉を実現する力はない。

・自分に気を使うのは、人として素晴らしいことだ。

・助けを借りることができるのは、弱さではない。強さの印。

・あなたがしたいことは、誰か他の人の意思なのか、それとも、自分の本当にしたいことなのか。誰かの期待に応えようとしているなら、それはあなたが本当にしたいことではないだろう。

・幸せをより強く感じるのは、価値あるゴールを達成したときではなく、ゴールを目指して努力しているときだ。

・過去の失敗に対してできることは、学ぶこと。間違わなければよかったという後悔は、邪魔になるだけ。

・ローマ時代の哲学者、エピクトスは言う。「人はものそのものでなく、ものへの見方で不安になっている」と。

・許すことのできないことでも、受け入れることはできる。

・我慢する価値のないことを我慢するのは健康的ではない。

・今いる部屋を見渡して、そのすべてを表現してみなさい。できないでしょう？それなのに、自分のすべてを表現できるの？

・怒りを出発点によく考え、建設的な行動が起こせるなら、健全だ。怒りが衝動的で非建設的な行動に結びつくなら、不健全だ。

・他人を変えることはできない。だが、影響を与えることはできる。

・完璧な人間になったら、淋しくなるだろうね。完璧な人間とは誰もかかわりを持ちたがらないから。

・誰かとのかかわりの中で、相手の視点から理解していると伝えることは大切。

・何か行動するからインスピレーションは沸いてくる、何もしなければ、何も起こらない。

・自分が興味のあることをがむしゃらに追い求めなさい。それをかなえる長い道のりの中でさらに幸せになるだろう。