朝を思う

朝、元気に目が覚めることは「とてつもなくラッキー」。

朝、目が覚めることは当たり前ではない。夜中に急病になっているかも知れないし、火事や地震が起きている可能性はゼロではない。戦禍中の国に住んでいたら、爆弾が落ちる可能性もある（今の日本はその可能性はないが、現代に日本で生きていることそのものが幸運）。

朝、目が覚めたことに感謝して「１日」を始められると素敵な日になるような気がする。（と考えると、朝勉強をさせるために早朝から喧嘩したりするのは、逆の効果しかないように思います）

追伸：朝15分でも日光を浴びると、健康寿命も伸びるということです。