・責任をとることは、失敗した自分を責めることではない。
・人生はカードゲームのようなもの。大切なのは、カードをたくさんもつことより、手札で動勝負するか。
・無知を認めることは学ぶために不可欠である。
・自分自身が受け入れられないことを、アドバイスするな。
・人生も野球と同じ。ある方法で三回挑戦してみて、ダメだったらアウト。別の方法を試そう。
・過去には戻れない。でも、過去にとらわれて、今という時間を無駄にはできる。
・間違いを認められるのは、成熟の証。
・人は善人にも悪人にもなれる。だが、悪いことはすべて他人のせいにし、自分がしていることはよいことだと思いがちだ。
・嘘ばかり言っている人が、100人集まろうと、言葉を実現する力はない。
・自分に気を使うのは、人として素晴らしいことだ。
・助けを借りることができるのは、弱さではない。強さの印。
・あなたがしたいことは、誰か他の人の意思なのか、それとも、自分の本当にしたいことなのか。誰かの期待に応えようとしているなら、それはあなたが本当にしたいことではないだろう。
・幸せをより強く感じるのは、価値あるゴールを達成したときではなく、ゴールを目指して努力しているときだ。
・過去の失敗に対してできることは、学ぶこと。間違わなければよかったという後悔は、邪魔になるだけ。
・ローマ時代の哲学者、エピクトスは言う。「人はものそのものでなく、ものへの見方で不安になっている」と。
・許すことのできないことでも、受け入れることはできる。
・我慢する価値のないことを我慢するのは健康的ではない。
・今いる部屋を見渡して、そのすべてを表現してみなさい。できないでしょう?それなのに、自分のすべてを表現できるの?
・怒りを出発点によく考え、建設的な行動が起こせるなら、健全だ。怒りが衝動的で非建設的な行動に結びつくなら、不健全だ。
・他人を変えることはできない。だが、影響を与えることはできる。
・完璧な人間になったら、淋しくなるだろうね。完璧な人間とは誰もかかわりを持ちたがらないから。
・誰かとのかかわりの中で、相手の視点から理解していると伝えることは大切。
・何か行動するからインスピレーションは沸いてくる、何もしなければ、何も起こらない。
・自分が興味のあることをがむしゃらに追い求めなさい。それをかなえる長い道のりの中でさらに幸せになるだろう。