多様性

中学入試の国語の文章は、物語文・説明文に関わらず多様性がテーマとなるものが年々増えてきています。この多様性について。

脳に一番よくないのは、腸内の多様性を失うこととされています。つまり、同じ食品を食べ続けるのは良くないということです。バランスよく、なるべく多くの品目を食べることで、腸内細菌が多様化し、脳の働きが最大化されます。